生活習慣を

お久しぶりです、工務部の下平です。 八月に健康診断がありました。 検査結果は例年とあまり変わっていません。 年齢と共に体力も落ち、日頃の習慣も変えなきゃな〜って! 結果が届いて一週間後、歩くことにしました。 一人ではすぐ […]